６歩
スタイルの基本です。
４つんばいになります。
少し内股にするといいと思います。
左足を右前に出します。
左ひざの裏に右足をもってきます。
腰を前に出して膝はなるべく下げたほうがいいと思います。
左足を横に振って左のような姿勢になります。
左足はなるべく遠くを回してきましょう。
膝は前のほうで床に着くイメージがいいと思います。
右足を振って左足にからめます。
右足はなるべく遠くを回してきましょう。
左足を下げます。
後はこの繰り返しです。
